４月の月間走行距離は116ｋｍ。 非常に微妙な距離となりました。 しかも、毎月頑張ろうと決めていたビルドアップ走はなし。 すべて気持ちいい程度のペースでのジョグ。 ５月は頑張らねば！！ ところで、海外では『屋外ノーマスク』解禁のニュースが多い。 し…

三回目のワクチン接種の翌々日の状況について書いておきたい。 接種日↓ bolabolaisland.hatenablog.com 接種翌日↓ bolabolaisland.hatenablog.com さて、翌々日の様子や如何に？ 本日（翌々日）の様子 冬アニメ まとめ 本日（翌々日）の様子 キッチリ約7時間…

昨日、三回目のワクチン接種を行った。 bolabolaisland.hatenablog.com 昨日の時点では全くなかった副反応ですが、翌日の本日がどうなのか？ 三回目を迷ってる方の参考になればと思い、書き記しておこうと思います。 寝てる時 目覚め その後 昨夜の晩御飯 ま…

本日、三回目のワクチン接種をしてきました。 ワクチンメーカーはモデルナ！！ ファイザー→ファイザー→モデルナ。 前回二回目の接種が9/22だったから丁度6ヶ月後の接種となりました。 仕事休みの日には走りたいところながら、走りに出る訳にも筋トレする訳に…

去年の12月に骨伝導イヤホン『OPENMOVE』を購入した。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.g…

この度、ランニングブログ開始にあたって、自己紹介がてら私が走り出したきっかけやこれまで参加したマラソン大会についてなど、数回に分けて書いていきたいと思います。 走り始め コロナ禍で全く走らなくなる ランニング再開 まとめ 走り始め 体重が90kg（…